14、记录生活,可以用拍照的方式也可以用vlog的方式。
15、学会用手机拍摄、调色,让照片有质感。
16、学会PS、办公软件,对未来很有帮助。
17、打开小红书,了解服饰品牌、美妆护肤品品牌等会让你变美变好的东西,即使不买,也一定要有所了解。
18、学会穿搭,找到适合自己的穿衣风格。
19、学习画一个适合自己的日常妆。
20、学习护肤知识,了解美妆技巧,变美是提升气质的di一步。
21、养好自已的脾气,学会对人对事都宽容。
22、给自己制定喝水计划,多喝水,养颜养肤。
23、学会下厨,拥有一两个自己的拿手菜。
24、每天保持一点运动,靠墙站立、颈椎“米”字操、下载app学一些简单的动作放松一下筋骨都可以。
25、清理手机内存和没用的聊天群。
26、有基础的仙女可以学习基础的瑜伽,塑造体态。
27、多看看有关提升说话技巧的文章或书籍,会说话很重要。
28、提高自己的情-商。(后续我会整理一些相关书单)
29、学会理财,不要做月光族。
30、如果你是学生,趁一个人的时候想办法提升成绩,或者试着给自己的未来做一个简单的规划,有规划有目标很重要。
31、提升写作技能,学会表达自已。
32、培养自已独-立的能力,一个人去逛街看电影等。
33、找都能够提升自已价值的事情,不管大事小事都去执行。
34、睡一会儿,休息一下。
35、打扫家里,让家里充满阳光,家干净整洁了,好心情和好运气自然就来了。
36、有条件可以养一只宠物,但一定不能随意遗弃哦!
37、一个人去旅行,寄明信片给家人朋友。
38、去看一场喜欢的歌手的演唱会,一起应援。
39、用21天培养一个好习惯改掉一个坏毛病。
40、随手拍一张拍立得或用手机拍照,留下美好时光。
41、经常整理自己的房间,定期断舍离。
42、给自己安排一个穿衣镜,每天好好打扮,时刻保持精致体面。
43、天气好的时候去爬山、散步或去公园走走。
44、买一束鲜花给自己。
45、一定要去海边走走。
46、看日出,感受生活。
47、约朋友出来喝茶或去拜访想见的人。
48、做义工。
49、去骑行。
50、去超-市采购,买点小零食奖励自己。
我在独处的时候,一般都会做这几件事:看书、冥想、收拾房间、锻炼身体,即使做几分钟也能在内心感觉充实,下次当你觉得无聊就来看看,随便找一件事情做,让自己在与自己相处的过程中提升价值。
姑娘们,行动起来吧!我是心羽,2023年,让我们一起有钱又有闲!返回搜狐,查看更多